長灘島的白沙灘位于島的西岸中段，從南向北延伸，長達4公里。聞名于世的白沙是由大片珊瑚磨碎后形成的，平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午踏在沙上也依然清涼，被譽為“世界上最細的沙灘”。這里游客眾多，各種休閑娛樂設施應有盡有，傍晚時分是看落日的最佳地點，而到了夜晚，它搖身一變成為巨大的酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿。
星期五海灘是長灘島有名的美麗白色沙灘地段，這里沙質細柔，當地人稱為“粉末沙”Powder Sand，當其細白沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳狀粉細，游泳戲水岸邊，就像漫步于牛乳湖的享受。你可以來玩個沙灘堆沙，堆城堡發揮藝術的想象力，或悠閑躺在椰林沙灘下，享受海天一色、碧海藍天的海景，或漫步在美麗寧靜的白色沙灘上，看夕陽西下，美不勝收。 這里是一個酒店的所在地，之所以叫“星期五”，主要就是這個飯店落成于1982年的星期五，是當時長灘島上唯一3A級的豪華飯店。
長灘島最有名的礁巖是圣母巖礁，巖礁矗立在海中，當地的居民在上面供奉了一尊圣母像，所以取名圣母巖礁。退潮時候，甚至可以直接走到礁巖處，也因為圣母巖礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海灘，以及清澈見底的海水，擁有絕佳的地理位置，是長灘白沙灘上的標志性景點，是拍照留念的好地方。
普卡海灘也被稱為雅泊海灘（Yapak Beach），是長灘島的第二大海灘，僅次于白沙灘。它位于長灘島最北部，游人相對較少，有著寧靜的海濱氛圍。這里曾以閃亮的普卡貝殼聞名，潮落之后可以在海灘上撿到漂亮的小貝殼。 這些貝殼在上世紀七八十年代是風行一時的飾物原料，收集貝殼是當時島上的主要產業，至今還可以看到沙灘上普卡貝殼堆留下的痕跡。歌手梁靜茹的婚紗照就是在這里拍的，如今也時不時有情侶在此求婚。除了在海灘上玩玩，還可以在附近餐館享受一頓新鮮的海鮮。
盧霍山是長灘島最高的地方，海拔高度100米，很難攀登，容易的方法是從Bulabug沙灘的北端陡峭的路爬山去，登山者可以選擇步行或者山地車，但得非常小心，陡峭的泥路還是非常危險的。但山頂的風景很不錯，可以一覽大海和綿長的白色沙灘，完全值得這一點辛苦。
布拉波海灘是位于菲律賓長灘島內的一個海灘，布拉波海灘比白海灘安靜，這里不僅是沖浪者的圣地，得天獨厚的地理位置使它非常適合沖浪，由此吸引了眾多的沖浪愛好者；而且是具有獨特藝術視角的攝影師、探險者和藝術家們的審美寶庫。 在布拉波海灘最南端有一個名為死樹林的古老的魚塘。心態各異的干枯的扭曲的樹枝、樹干千姿百態的伸出水面，寂靜的水面經不起半點漣漪，死寂，昏暗，沉寂代替了生氣，令很多人望而卻步，但是它卻吸引了一些審美藝術視角獨特的藝術家前往，死亡的氣息對他們而言卻是人生的另一種美。
水晶島通常是跳島游中的一站。這個小島上兩個天然的小洞，洞下的水很清澈，如同水晶一般。島上有人造景觀，環境不錯適合拍照。
丁威德海灘，位于長灘島的西北部，相比其他的沙灘上穿梭來往的人流，這里并沒有太多游客的足跡，來往客人一般都是酒店的住客，也沒有任何商販在此，連酒吧也只有幾家。所以，海灘一直保持著清幽，寧靜，有格調，品質高的品質。需要注意的是，每天下午四五點鐘的時候，因為海潮，這里會由沙灘變成一片淺灘，前往需注意安全。
柔軟清涼的沙灘，碧藍澄澈的天空，清涼多彩的海水，一個絕美的地方，一個蜜月的不二選擇，和你愛的他一起度過甜蜜的倆天。
白沙灘 > 白沙灘按摩體驗 > 海底漫步這兒有著世上最美的沙灘，細白、柔軟，有著明媚但不焦灼的陽光和清澈湛藍的海水，更因為梁靜茹的一場婚禮被大家所熟知，美麗的長灘島不僅是見證愛情的好去處，也是休閑度假的不二之選。
D'Mall購物中心 > 白沙灘 > 白沙灘按摩體驗長灘島的形狀如同啞鈴，曾被選為世界最美沙灘和世界一流的熱帶海灘，在“世界最受歡迎海灘”的評選中獲得第一名。如今長灘島上度假村和酒吧星羅棋布，商業設施非常完善，擁有著潔白沙灘和清澈海水的長灘島是海島度假的首選。
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